DIY ideas * Gardening II

Our series of gardening ideas continues ... Grow your own food!

La nostra serie sulle idee di giardinaggio continua ... Cresci da sola il tuo cibo!

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DIY * Customized Body Oil

Customizing your own body oil gives you so much satisfaction - it's easy, fast and you can create the perfect fragrance for your skin! Today's recipe is perfect for beginners with the DIY beauty recipes.

The ingredients required are essentially two: a vegetable oil and a few drops of an essential oil of your choice. The more adventurous girls can customize this oil using more than one type of vegetable oil and essential oils.

Below you find ingredients, substitutions, recommendations and benefits.

If you try this recipe, let me know!

Recipe and procedure

1 container (100 ml)

50 ml of shea oil (or other vegetable oil)

50 ml of olive oil (or other vegetable oil)

25 drops of essential oil

• In a container pour vegetable oil and mix well;
• Add a few drops of essential oil of your choice (lemon, mint, lavender, rose, coconut, sandalwood ... whatever you prefer); I've chosen two different essential oils;
• Mix well and pour into the container (preferably made of dark glass).

I recycled a container of shea oil which was half finished - I added extra virgin olive oil (directly from the kitchen pantry), 3 drops of peppermint oil and 22 drops of lemon essential oil.

Substitutions

It's possible to replace the two vegetable oils with a single vegetable oil. Some ideas: olive oil, rice oil, jojoba oil, coconut oil, argan oil ...

The essential oils are good allies of our health and beauty. You can choose one or two and mix them together, as I did.

Reccomendations

It's better to massage your oil on damp skin, just after the shower: the oil will "seal" water onto your skin which help to absorb it better.

Benefits

Vegetable oils

Oil Shea: elasticity, emollient, soothing

Olive oil: emollient, elasticity

rice oil: elasticity, antioxidant

Almond oil: emollient, protective

Castor oil: softening, anti-inflammatory

Jojoba oil: softening, nourishing

linseed oil: emollient, antioxidant

Avocado oil: nourishing, protective

Argan oil: antioxidant, protective skin

Coconut oil: emollient, soothing

Sesame oil: nourishing, emollient

Rose Hip Oil: amolliente, anti-inflammatory

oleolito hypericum: anti-inflammatory, healing

Essential oils

Lavender: soothing

Sandalwood: aphrodisiac

Rosemary: balsamic suitable for skin and greasy hair

Eucalyptus: Balsamic

Peppermint: balsamic, reactivates circulation

tea tree: disinfectant

Lemon: lightening but photosensitizer

Grapefruit: anticellulite

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DIY * Olio Corpo Personalizzato

Personalizzare il proprio olio per il corpo da molta soddisfazione - innanzitutto è facile, veloce e in più è possibile creare la fragranza perfetta per la propria pelle! La ricetta di oggi è perfetta per i principianti che hanno voglia di cimentarsi con i fai da te di bellezza. 

Gli ingredienti necessari sono essenzialmente due: un olio vegetale e alcune gocce di un olio essenziale a scelta. Per le più avventurose è possibile personalizzare questo olio usando più tipi di oli vegetali e oli essenziali.

Di seguito gli ingredienti, le sostituzioni, consigli d'uso e i benefici. 

Se provate questa ricetta, fatemelo sapere!

Ricetta e procedimento

1 contenitore da 100 ml 

50 ml di olio di karité (o altro olio vegetale)

50 ml di olio d'oliva (o altro olio vegetale)

25 gocce di olio essenziale

• In un recipiente versare gli oli vegetali e mescolare bene;
• Aggiungere le gocce di olio essenziale a scelta (limone, menta, lavanda, rosa, cocco, sandalo... quello che preferite); io ne ho scelti due;
• Mescolare bene e versare nel contenitore da 100 ml (meglio se di vetro scuro). 

Io ho riciclato un contenitore di olio di karité dei provenzali mezzo finito - ho aggiunto l'olio d'oliva (direttamente dalla dispensa della cucina), 3 gocce di olio 31 e 22 gocce di olio essenziale di limone.

Sostituzioni

E' possibile sostituire i due oli vegetali con un solo oli vegetale. Alcune idee: olio d'oliva, olio di riso, olio di jojoba, olio di cocco, olio di argan ...

Gli olii essenziali sono ottimi alleati della nostra salute e bellezza. In questa ricetta potete sceglierne uno o abbinarne due, come ho fatto io.

Uso

La cosa migliore è massaggiare l'0lio sulla pelle umida, appena dopo la doccia: l'olio sigilla l'acqua e fa si che la pelle l'assorba al meglio.

Benefici

Oli vegetali

olio di karité: elasticizzante, emolliente, lenitivo

olio d'oliva: emolliente, elasticizzante

olio di riso: elasticizzante, antiossidante

olio di mandorle: emolliente, protettivo

olio di ricino: ammorbidente, antinfiammatorio

olio di jojoba: emolliente, nutriente

olio di lino: emolliente, antiossidante

olio di avocado: nutriente, protettivo

olio di argan: antiossidante, protettivo per la pelle

olio di cocco: emolliente, lenitivo

olio di sesamo: nutriente, emolliente

olio di rosa mosqueta: amolliente, antinfiammatorio

oleolito di iperico: antinfiammatorio, cicatrizzante

Oli essenziali

lavanda: lenitivo

sandalo: afrodisiaco

rosmarino: balsamico adatto per pelle e capelli grassi

eucalipto: balsamico

menta piperita: balsamico, riattiva la circolazione

tea tree: disinfettante

limone: schiarente ma fotosensibilizzante

pompelmo: anticellulite

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DIY ideas * Gardening I

Spring is coming! It's time to think about your garden ... 

Grow your own food at home!

Sta arrivando la primavera! E' il momento di pensare al giardinaggio ... 

Facciamo crescere le nostre piantine a casa!

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DIY * Hand Butter with Olive Oil

This butter is amazing: it strengthens your nails, softens your cuticles, it gives you a pleasant sensation on your hands and its scent is adorable! I love it because it is easy to make and you need three ingredients only!

It's particularly suitable for those who have weak nails for the frequent use of nail polish and it's perfect to prepare your nails for spring. Take a break from the nail polish and apply this butter once or twice a day ... you will notice the difference in a couple of days!

Recipe and Benefits are on on ChicVegan ... here you have the link !

Meanwhile...

Interenting articles:

• Complete list 
• DIY * Natural Deodorant
• DIY * Rice and Coconut Face Scrub
• DIY * Purifying Cinnamon Face Mask

DIY * Burro rinforzante unghie con olio d'oliva

Questo burro è una meraviglia: rinforza le unghie, ammorbidisce le cuticole, è piacevolissimo sulle mani e il profumo è adorabile! Lo adoro anche perché è facile da realizzare e gli ingredienti sono solo tre! 

E' adatta soprattutto per coloro che hanno le unghie fragili per l'uso frequente di smalto e per preparare le unghie alla primavera. Fate una pausa dallo smalto e applicate questa crema una o due volte al giorno ... noterete la differenza in tre o quattro giorni!

Ingredienti e procedimento

1 recipiente adatto al bagno maria o microonde

1 cucchiaio burro di karitè

2 cucchiaini di olio extravergine di oliva

10 gocce di olio essenziale di limone

• Mettere il burro di karité (meglio se tagliato in pezzi piccoli) nel recipiente e aggiungere l'olio d'oliva.
• Mettere il recipiente a bagno maria (o nel microonde) per un paio di minuti, mescolare e lasciare sciogliere bene (gli ingredienti risultano quasi trasparenti).
• Aggiungere l'olio essenziale di limone.
• Versare in un altro contenitore (io ho riutilizzato il contenitore di una crema viso che avevo finito)
• Lasciare riposare in freezer per almeno 20 min o in frigo per 45 min, finché non si solidifica. 

Uso

Il burro che si ottiene riempie un barattolo da 50 ml e si conserva senza problemi: ne basta pochissimo e dura a lungo. 

Io lo applico la sera prima di andare a letto oppure come crema mani quando le sento secche per il freddo invernale. Ieri l'ho utilizzata anche per togliere nei residui di eyeliner fuori posto :D 

Benefici

Burro di karité: emolliente, nutriente, idrantante

Olio di oliva: schiarente, rinforzante

Olio essenziale di limone: link ai mille usi e benefici

Se lo provate, fatemi sapere come vi siete trovate!

Articoli interessanti:

• DIY * Deodorante naturale 
• DIY * Scrub viso riso e cocco
• Labbra secche? Spazzolale!

DIY * 3 Uses of Baking Soda

Baking soda is an endless source of surprises for me. It seems that almost every day I  discover an exciting new use of this magical white powder. Today I want to share with you three possible uses of it ... but the list will continue in the next future for sure!

N° 1 - Teeth Whitener

Teeth are often defined as "your very own pearls" and I agree! With the passing of time and the intake of dark food and drink, teeth tend to get yellow and stained. The baking soda helps to lighten them! But be careful!!! Never "rub" baking soda on your teeth with a toothbrush because this process damages them! It's better to use the following methods.  I use them both alternating one and the other!

Mouth rinse:

1 teaspoon baking soda

1 glass of water

Mix well, then rinses most once a day, trying to get the solution in the visible part of the teeth (between the teeth and lips).

Teeth cream:

1 teaspoon baking soda

3 drops of lemon essential oil

A few drops of water

Create a paste with ingredients mixing them well. The consistency should be similar to that of toothpaste. With a cotton swab take a portion of paste and distribute it on your teeth without rubbing. Let it sit for a few minutes (as much as possible) and rinse your mouth off.

N°2 100% Natural Deodorant

We have already talked about the effect of toxic deodorant ingredients in this very appreciated article. Here you have the solution: create your own DIY deodorant at home!

Recipe: click here

N°3 Hand and Nail Scrub

This natural remedy is perfect for making your nails and hands strong and healthy. I use it often and I really appreciate it!

Recipe: click here

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DIY * 3 Usi del Bicarbonato di Sodio

Il bicarbonato di sodio è una fonte inesauribile di sorprese per me. Sembra quasi che ogni giorno scopra un nuovo ed entusiasmante uso che si può fare con questa magica polverina bianca. Oggi vorrei condividerne tre... ma di sicuro la lista continuerà in futuro.

N°1 - Sbiancante Denti

In oriente definiscono i denti "le proprie perle" e io sono d'accordo! Con il passare degli anni e l'assunzione di bevande e cibi di colore scuro, i denti tendono ad ingiallire e a macchiarsi. Il bicarbonato aiuta a schiarirli! Attenzione però!!! Mai "sfregare" il bicarbonato sui denti con lo spazzolino perché questo procedimento li danneggia! Meglio fare dei risciacqui di bicarbonato e acqua dopo essersi lavati i denti oppure fare un "pappetta" di bicarbonato e olio essenziale di limone e "appoggiarlo" sui denti, lasciandolo agire per qualche minuto. Io uso entrambi i metodi alternandoli!

Risciacqui:

1 cucchiaino di bicarbonato

1 bicchiere d'acqua

Mescolare bene e fare dei risciacqui massimo una volta al giorno, cercando di far rimanere la soluzione nella parte visibile dei denti (tra i denti e le labbra).

Pappetta di bicarbonato 

1 cucchiaino di bicarbonato

3 gocce di olio essenziale di limone

Qualche goccia d'acqua

Creare una pappetta con gli ingredienti mescoladoli bene. La consistenza deve essere simile a quella del dentifricio. Con un cotton fioc prelevare una parte della pappetta e distribuirla sui denti senza sfregare. Lasciar agire per qualche minuto (il più possibile) e risciacquare la bocca.

N°2 Deodorante 100% Naturale

Abbiamo già parlato dell'effetto degli ingredienti tossici sul nostro corpo presenti nella maggior parte dei deodoranti in commercio. Ecco la soluzione: autoprodursi il deodorante in casa

Ricetta: clicca qui

N°3 Scrub Mani e Unghie

Questo rimedio naturale è perfetto per migliorare l'aspetto delle vostre unghie e renderle forti e in salute. Io lo uso spesso e mi trovo molto bene.

Ricetta: clicca qui

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Wise Words for the Weekend

Wise and inspiring words to think about during the weekend. 

Full video here.

DIY * Natural Deodorant

Today I share with you a quick and cheap recipe to create a 100% natural deodorant. You need two essential ingredients: water and baking soda ... but with a third and last ingredient your deodorant will be perfect!

As we mentioned in this article, it is fundamental that you make sure that your deodorant is not harmful to your health and does not contain toxic elements. It is not always easy to understand the list of ingredients written on the products we buy ... The best way is to create your own 100% natural, cruelty free and EcoBio products.

Here's how to create your own natural deodorant.

Ingredients and procedure
1 Spray container
90 ml Water
9 gr Baking soda (about 2 teaspoons)
15-20 Drops of essential oil of your choice (optional)

• Pour the water into a glass.
• Add baking soda and mix well. Let it sit for at least half an hour. You will see that a part of the baking soda will stay on the bottom of the glass.
• Pour water in the spray container; be careful not to make baking soda residue go into the spray container (otherwise it will clog the spray).
• Pour in the same container also about 15-20 drops of essential oil of your choice. I chose the organic lemon essential oil because it is a perfect match to my scented water. But you can also choose a mixed composition, such as 10 drops of essential oil of mint + 2 of tea tree, or 10 drops of lavander + 5 drops of lemon... you can choose what you prefer.

How to use it
This deodorant does not need preservatives.
Shake well before use.
The spray bottles are easily found for sale online or in stores ... I preferred to reuse an old bottle of deodorant.
Some people say they do not use it on the skin immediately after shaving because it tends to burn as deodorants with alcohol; honestly I never tried because after shaving I prefer to use two drops of Shea oil for its soothing properties.

If you try this recipe, let me know how you found it!


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• Wellness in Drops - Lemon Essential Oil

DIY * Deodorante Naturale

Oggi vi propongo una ricetta semplice, veloce ed economica per creare un deodorante 100% naturale. Gli ingredienti essenziali sono due: acqua e bicarbonato... ma con un terzo ed ultimo ingrediente il vostro deodorante sarà perfetto!

Come abbiamo già detto in questo articolo, è fondamentale assicurarsi che il nostro deodorante non sia dannoso per la salute e non contenga elementi tossici. Non è sempre facile districarsi nella lista degli ingredienti scritti sui flaconi... La cosa migliore è crearsi da sole i propri prodotti 100% naturali, cruelty free ed ecobio.

Ecco come creare il proprio deodorante naturale.

Ingredienti e procedimento
1 Contenitore spray
90 ml Acqua
9 gr Bicarbonato (circa 2 cucchiaini)
15 - 20 gocce di olio essenziale a scelta (opzionale)

• Versare l'acqua in un bicchiere. 
• Aggiungere il bicarbonato e mescolare bene. Dobbiamo creare una soluzione satura (cioè una soluzione in cui è stato fatto sciogliere il massimo quantitativo di un elemento). Per essere sicure, dopo aver mescolato bene il bicarbonato, lasciate riposare per almeno una mezzoretta. Vedrete che una parte del bicarbonato rimarrà sul fondo del bicchiere. 
• Versate l'acqua nel contenitore spray facendo molta attenzione a non versare anche il bicarbonato residuo (altrimenti ostruisce lo spray). 
• Versate nello stesso contenitore anche circa 15 - 20 gocce di olio essenziale a scelta. Io ho scelto l'olio essenziale di limone bio perché si abbina perfettamente alla mia acqua profumata. Ma potete anche scegliere una composizione mista, ad esempio 10 gocce di olio essenziale di menta + 2 tea tree, oppure 10 gocce di lavanda + 5 di limone, a vostra scelta. 

Utilizzo
Questo deodorante non necessita conservanti.
Agitare bene prima dell'uso.
Le bottigliette spray si trovano facilmente in vendita online o anche nei negozi tipo "tutto un euro" ecc... io ho preferito riutilizzare il flacone di un vecchio deodorante.

Alcuni dicono di non usarlo sulla pelle immediatamente dopo la depilazione perché tende a bruciare come i deodoranti con alcool; sinceramente non ho mai provato perché dopo la depilazione preferisco mettere due gocce di olio di karitè per la sua azione lenitiva.

Se provate questa ricetta, fatemi sapere come vi siete trovate!


Articoli interessanti

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DIY * Rice and Coconut Face Scrub

Today I want to share with you a Grandma’s secret I use quite often … a gentle face scrub made from rice and coconut flour. The ingredients of this scrub are easily available at any supermarket and you probably already have them in your own kitchen.

You can read the ingredients and how to prepare it in my article on ChicVegan.

If you try it, let me know.

Have a nice day!

DIY * Scrub riso e cocco

Oggi voglio condividere con voi la ricetta di uno scrub delicato per il viso a base di farina di cocco e di riso. Gli ingredienti di questo scrub sono facilmente reperibili in cucina o al supermercato.

Di seguito vi elenco gli ingredienti, gli eventuali sostituti e i benefici sulla nostra pelle.

*Questo post è stato pubblicato in inglese su ChicVegan*

Ingredienti e preparazione

In un barattolino vuoto (meglio se riciclato da una crema che avete finito) aggiungere progressivamente e mescolare i seguenti ingredienti:

1 cucchiaino di burro di karité (o olio di cocco)

3 cucchiaini di farina di cocco

2 cucchiaini di farina di riso (o di ceci o bianca)

1 cucchiaino di amido di riso (opzionale: ha la funzione di rendere lo scrub più cremoso)

1 cucchiaio di olio di riso (o ½ cucchiaio di olio di riso e ½ cucchiaio di olio di jojoba) a cui avete aggiunto 3 gocce di olio essenziale a seconda del tipo di pelle*

Mescolare gli ingredienti. Il risultato ha una consistenza granulosa. Può essere conservato fino a quattro settimane – se si fa attenzione a come lo si usa – perché non contiene acqua. É anche un'ottima idea regalo se messo in un contenitore grazioso!

Modo d'uso

Questo scrub può essere utilizzato ogni due o tre giorni perché è molto delicato. Il modo migliore per utilizzarlo è estrarlo dal barattolo con un cucchiaio asciutto (così gli ingredienti non entrano in contatto con l'acqua e si conserva più a lungo) e massaggiarlo con le mani bagnate sul viso bagnato. Si creerà una sorta di emulsione. Massaggiartelo delicatamente per almeno cinque minuti e poi sciacquatelo con acqua tiepida. Successivamente potete utilizzare il tonico e la crema (non è sempre necessario perché questo scrub è anche idratante). Bisognerebbe fare questi trattamenti di sera prima di andare a letto perché gli ingredienti agiscono meglio durante il riposo.

Proprietà degli ingredienti

Burro di karitè: emolliente, nutriente, idrantante

Farina di cocco: esfoliante delicato

Farina di riso: nutriente, antinfiammatoria, rinfrescante

*Olii essenziali vanno scelti seconda del tipo di pelle:

Olio essenziale di limone o rosmarino – per pelle grassa

Olio essenziale tea tree – per pelle impura

Olio essenziale di lavanda – per pelle sensibile

Olio essenziale di geranio o rosa – per pelle secca

Articoli interessanti:

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Deodorants: Ingredients to avoid without mercy

I've been looking for a natural deodorant since I read many articles about the possible damages to my health caused the majority of deoderants on the market ...  breast cancer is on the list. It seems ridiculous that such a common product can cause severe health problems, right? Wrong.

Let's go into it.

Harmful substances found in deodorants penetrate the skin (our largest organ) and are absorbed by the cells of a delicate area: armpits, home of the lymph nodes. Groups of lymph nodes are found near the breast under the armpits, above the collarbone, in the chest behind the breastbone and in many other parts of the body. Lymph nodes capture bacteria, cancer cells and other harmful substances.
In brief: we do not want that harmful substances are deposited near our breast tissue!

Furthermore, most deodorants occlude the pores preventing the skin from breathing. This disrupts the natural process of regulation of the temperature in our body, therefore the body is not working as it should be. And we want our body, a perfect mechanism, to function at its best.


How do we know that our deodorant is harmful?

First of all by reading its ingredients: avoid without mercy those products containing ingredients even remotely harmful.
Secondly by doing a simple test: stop using your deodorant and see what happens: if you have a very unpleasant smell, it means that your deodorant is not good for you. This happens because the harmful substances stay on your armpits (they are not washed away) and thus occlude the pores.

The best solution is to produce deodorant at home with simple, natural ingredients.
There are many recipes online to experiment with. I will publish my favorite in a couple of days.
Meanwhile let's learn what to avoid.

Substances to be avoided

Triclosan
Antibacterial ingredient that is often found in products for personal hygiene such as liquid soaps, cleansers and toothpastes (in products for babies too!!). Triclosan can damage the liver and cause liver fibrosis and tumors (read this article). Avoide them!

Parabens
The use of drugs or cosmetics containing parabens increases the occurrence of serious diseases like cancer and melanomas. The most common parabens are: Methyl Parabens (E218; its sodium salt E219) Ethyl Parabens (E214; its sodium salt E215) Propyl-Parabens (E216; its sodium salt E217) Butyl Parabens, Isobutyl -Parabene, Isopropyl-Parabens, Benzyl-Parabens and their salts. (read this article). Avoided them!

Ethanol
Or alcohol; it irritates the skin especially the delicate areas of our body.


Deodorants to avoid:

- With alcohol. Alcohol prevents the proliferation of bacteria but it is a very aggressive substance  because it degreases the skin from its natural oils and irritates it, especially after shaving.

- "Classic" antiperspirants (eg. Nivea and Dove etc ...) with aluminum chlorohydrate or aluminum sesquicloroidrato. They restrict the channels through which the sweat comes out, hence the sweat ducts become inflamed.

- 48 hours antiperspirants they are normal antiperspirants made of aluminum with the addition of triclosan. Very bad for you.

- Antiperspirants they have such strong contraindications of use that I do not want them on my skin at all.


Acceptable deodorants:

- Weak antiperspirants (alum, also called potassium alum) is a salt formed from aluminum and potassium. It works but it is not fragrant. All-natural, non-polluting, non-aggressive.

- Bicarbonate deodorants they work because baking soda deodorizes very well (it tends to maintain the pH of the area where it is applied). These deodorants are environmentally friendly, natural and very easy to do at home. Some say that slightly irritated after shaving; to me it never happened.

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Deodoranti: ingredienti da evitare senza pietà

Sono alla ricerca di un deodorante naturale da quando ho letto vari articoli che parlano dei possibili danni alla salute causati della maggior parte dei prodotti in commercio ... arrivando persino a nominare il cancro al seno. Sembra strano che un prodotto di così comune utilizzo possa creare problemi tanto gravi alla pelle (il nostro organo più esteso), no? 

Approfondiamo.

Le sostanze dannose presenti nei deodoranti penetrano nella pelle e si depositano in un'area delicatissima del nostro corpo: le ascelle, sede dei linfonodi. Gruppi di linfonodi si trovano vicino al seno sotto le ascelle, sopra la clavicola, nel torace dietro lo sterno e in numerose altre parti del corpo. I linfonodi bloccano i batteri, le cellule cancerose e altre sostanze nocive. 

Insomma: non vogliamo assolutamente che sostanze dannose si depositino in prossimità del nostro tessuto mammario!

Inoltre la maggior parte dei deodoranti in commercio occlude i pori della pelle impedendogli di respirare. Ciò interrompe il processo naturale di regolazione della temperatura nel nostro corpo, di conseguenza il corpo non lavora come dovrebbe. E noi vogliamo che il nostro corpo, un meccanismo perfetto, funzioni nel modo migliore possibile. 

Come facciamo a sapere che il nostro deodorante non va bene?

In primo luogo leggendo gli ingredienti: eliminate senza pietà i prodotti contenenti ingredienti anche solo vagamente nocivi.
In secondo luogo facendo un semplice test: se smettendo di utilizzarlo emanate un odore molto sgradevole, significa che il vostro deodorante non va bene. Ciò accade perché le sostanze nocive rimangono sulle ascelle (non vengono sciacquate via) occludendo i pori.

La soluzione migliore è produrre il deodorante in casa, con ingredienti semplici e naturali. 

Ci sono numerose ricette online da sperimentare. Pubblicherò la mia preferita a breve. 

Nel frattempo impariamo cosa è meglio evitare.

Le sostanze da evitare
Triclosan

Un ingrediente antibatterico che si trova spesso nei prodotti per l'igiene personale come saponi liquidi per le mani, detergenti intimi e dentifrici (anche nei prodotti per bimbi!!). Il Triclosan può danneggiare il fegato e causare gravi danni come fibrosi epatica e tumori (leggi questo articolo). Da evitare assolutamente!

Parabeni
Il rischio legato all’uso di farmaci o cosmetici contenenti parabeni è quello di aumentare la probabilità di insorgenza di gravi malattie come tumori e melanomi. I comuni parabeni presenti nei prodotti commerciali sono: Metil-Parabene (E218; il suo sale sodico E219) Etil-Parabene (E214; il suo sale sodico E215) Propil-Parabene (E216; il suo sale sodico E217) Butil-Parabene, Isobutil-Parabene, Isopropil-Parabene, Benzil-Parabene ed i loro sali.  ATTENZIONE! Nelle etichette si trovano nella scrittura inglese: Methyl - Paraben, Ethyl-Paraben, etc... (leggi questo articolo). Da evitare assolutamente!

Etanolo  

Ovvero alcool; prodotto irritante specialmente se entra in contatto con zone delicate del nostro corpo. 

Come si legge su L'Angolo di Lola, facciamo molta attenzione ai deodoranti:

- a base di alcool. L'alcool impedisce la proliferazione batterica; è una sostanza molto aggressiva perché sgrassa troppo la cute e irrita la pelle, specialmente dopo la depilazione.

- antitraspiranti “classici” (es. Nivea e Dove ecc...) a base di alluminio cloroidrato, o alluminio sesquicloroidrato. Restringono i canali attraverso cui il sudore esce, di conseguenza i dotti sudoripari si infiammano.

- antitraspiranti 48 ore sono normali antitraspiranti a base di alluminio con aggiunta di triclosan. Il primo giorno è il cloroidrato che esplica la sua funzione, il secondo giorno resta l’effetto del triclosan.

- antitraspiranti forti  hanno tali controindicazioni d’uso che non me li metterei addosso per niente al mondo. Punto.


Gli ingredienti accettabili

- antitraspiranti deboli (allume di rocca, detto anche allume di potassio) è un sale formato da alluminio e potassio. Funziona ma non è profumato. E’ completamente naturale, non inquinante, non particolarmente aggressivo. Brucia un po’ se applicato sulle ascelle appena depilate.

- a base di bicarbonato funzionano perché il bicarbonato deodora molto bene (tende a mantenere inalterato il pH della zona dove è applicato). I deodoranti a base di bicarbonato sono ecologici, naturali e facilissimi da fare in casa. Alcuni dicono che irritino leggermente dopo la depilazione; a me non è mai successo. 

Per maggiori informazioni sul cancro al seno clicca qui

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