Eco Chic Muse

27 febbraio 2015

DIY ideas * Gardening II

Our series of gardening ideas continues ... Grow your own food!

La nostra serie sulle idee di giardinaggio continua ... Cresci da sola il tuo cibo!

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26 febbraio 2015

Customizing your own body oil gives you so much satisfaction - it's easy, fast and you can create the perfect fragrance for your skin! Today's recipe is perfect for beginners with the DIY beauty recipes.

The ingredients required are essentially two: a vegetable oil and a few drops of an essential oil of your choice. The more adventurous girls can customize this oil using more than one type of vegetable oil and essential oils.

Below you find ingredients, substitutions, recommendations and benefits.

If you try this recipe, let me know!

Recipe and procedure

1 container (100 ml)

50 ml of shea oil (or other vegetable oil)

50 ml of olive oil (or other vegetable oil)

25 drops of essential oil

In a container pour vegetable oil and mix well;
Add a few drops of essential oil of your choice (lemon, mint, lavender, rose, coconut, sandalwood ... whatever you prefer); I've chosen two different essential oils;
Mix well and pour into the container (preferably made of dark glass).

I recycled a container of shea oil which was half finished - I added extra virgin olive oil (directly from the kitchen pantry), 3 drops of peppermint oil and 22 drops of lemon essential oil.

Substitutions

It's possible to replace the two vegetable oils with a single vegetable oil. Some ideas: olive oil, rice oil, jojoba oil, coconut oil, argan oil ...

The essential oils are good allies of our health and beauty. You can choose one or two and mix them together, as I did.

Reccomendations

It's better to massage your oil on damp skin, just after the shower: the oil will "seal" water onto your skin which help to absorb it better.

Benefits

Vegetable oils

Oil Shea: elasticity, emollient, soothing

Olive oil: emollient, elasticity

rice oil: elasticity, antioxidant

Almond oil: emollient, protective

Castor oil: softening, anti-inflammatory

Jojoba oil: softening, nourishing

linseed oil: emollient, antioxidant

Avocado oil: nourishing, protective

Argan oil: antioxidant, protective skin

Coconut oil: emollient, soothing

Sesame oil: nourishing, emollient

Rose Hip Oil: amolliente, anti-inflammatory

oleolito hypericum: anti-inflammatory, healing

Essential oils

Lavender: soothing

Sandalwood: aphrodisiac

Rosemary: balsamic suitable for skin and greasy hair

Eucalyptus: Balsamic

Peppermint: balsamic, reactivates circulation

tea tree: disinfectant

Lemon: lightening but photosensitizer

Grapefruit: anticellulite

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DIY * Olio Corpo Personalizzato

Personalizzare il proprio olio per il corpo da molta soddisfazione - innanzitutto è facile, veloce e in più è possibile creare la fragranza perfetta per la propria pelle! La ricetta di oggi è perfetta per i principianti che hanno voglia di cimentarsi con i fai da te di bellezza.

Gli ingredienti necessari sono essenzialmente due: un olio vegetale e alcune gocce di un olio essenziale a scelta. Per le più avventurose è possibile personalizzare questo olio usando più tipi di oli vegetali e oli essenziali.

Di seguito gli ingredienti, le sostituzioni, consigli d'uso e i benefici.

Se provate questa ricetta, fatemelo sapere!

Ricetta e procedimento

1 contenitore da 100 ml

50 ml di olio di karité (o altro olio vegetale)

50 ml di olio d'oliva (o altro olio vegetale)

25 gocce di olio essenziale

In un recipiente versare gli oli vegetali e mescolare bene;
Aggiungere le gocce di olio essenziale a scelta (limone, menta, lavanda, rosa, cocco, sandalo... quello che preferite); io ne ho scelti due;
Mescolare bene e versare nel contenitore da 100 ml (meglio se di vetro scuro).

Io ho riciclato un contenitore di olio di karité dei provenzali mezzo finito - ho aggiunto l'olio d'oliva (direttamente dalla dispensa della cucina), 3 gocce di olio 31 e 22 gocce di olio essenziale di limone.

Sostituzioni

E' possibile sostituire i due oli vegetali con un solo oli vegetale. Alcune idee: olio d'oliva, olio di riso, olio di jojoba, olio di cocco, olio di argan ...

Gli olii essenziali sono ottimi alleati della nostra salute e bellezza. In questa ricetta potete sceglierne uno o abbinarne due, come ho fatto io.

Uso

La cosa migliore è massaggiare l'0lio sulla pelle umida, appena dopo la doccia: l'olio sigilla l'acqua e fa si che la pelle l'assorba al meglio.

Benefici

Oli vegetali

olio di karité: elasticizzante, emolliente, lenitivo

olio d'oliva: emolliente, elasticizzante

olio di riso: elasticizzante, antiossidante

olio di mandorle: emolliente, protettivo

olio di ricino: ammorbidente, antinfiammatorio

olio di jojoba: emolliente, nutriente

olio di lino: emolliente, antiossidante

olio di avocado: nutriente, protettivo

olio di argan: antiossidante, protettivo per la pelle

olio di cocco: emolliente, lenitivo

olio di sesamo: nutriente, emolliente

olio di rosa mosqueta: amolliente, antinfiammatorio

oleolito di iperico: antinfiammatorio, cicatrizzante

Oli essenziali

lavanda: lenitivo

sandalo: afrodisiaco

rosmarino: balsamico adatto per pelle e capelli grassi

eucalipto: balsamico

menta piperita: balsamico, riattiva la circolazione

tea tree: disinfettante

limone: schiarente ma fotosensibilizzante

pompelmo: anticellulite