DIY * 3 Usi del Bicarbonato di Sodio

Il bicarbonato di sodio è una fonte inesauribile di sorprese per me. Sembra quasi che ogni giorno scopra un nuovo ed entusiasmante uso che si può fare con questa magica polverina bianca. Oggi vorrei condividerne tre... ma di sicuro la lista continuerà in futuro.

N°1 - Sbiancante Denti

In oriente definiscono i denti "le proprie perle" e io sono d'accordo! Con il passare degli anni e l'assunzione di bevande e cibi di colore scuro, i denti tendono ad ingiallire e a macchiarsi. Il bicarbonato aiuta a schiarirli! Attenzione però!!! Mai "sfregare" il bicarbonato sui denti con lo spazzolino perché questo procedimento li danneggia! Meglio fare dei risciacqui di bicarbonato e acqua dopo essersi lavati i denti oppure fare un "pappetta" di bicarbonato e olio essenziale di limone e "appoggiarlo" sui denti, lasciandolo agire per qualche minuto. Io uso entrambi i metodi alternandoli!

Risciacqui:

1 cucchiaino di bicarbonato

1 bicchiere d'acqua

Mescolare bene e fare dei risciacqui massimo una volta al giorno, cercando di far rimanere la soluzione nella parte visibile dei denti (tra i denti e le labbra).

Pappetta di bicarbonato 

1 cucchiaino di bicarbonato

3 gocce di olio essenziale di limone

Qualche goccia d'acqua

Creare una pappetta con gli ingredienti mescoladoli bene. La consistenza deve essere simile a quella del dentifricio. Con un cotton fioc prelevare una parte della pappetta e distribuirla sui denti senza sfregare. Lasciar agire per qualche minuto (il più possibile) e risciacquare la bocca.

N°2 Deodorante 100% Naturale

Abbiamo già parlato dell'effetto degli ingredienti tossici sul nostro corpo presenti nella maggior parte dei deodoranti in commercio. Ecco la soluzione: autoprodursi il deodorante in casa

Ricetta: clicca qui

N°3 Scrub Mani e Unghie

Questo rimedio naturale è perfetto per migliorare l'aspetto delle vostre unghie e renderle forti e in salute. Io lo uso spesso e mi trovo molto bene.

Ricetta: clicca qui

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Wise Words for the Weekend

Wise and inspiring words to think about during the weekend. 

Full video here.

DIY * Natural Deodorant

Today I share with you a quick and cheap recipe to create a 100% natural deodorant. You need two essential ingredients: water and baking soda ... but with a third and last ingredient your deodorant will be perfect!

As we mentioned in this article, it is fundamental that you make sure that your deodorant is not harmful to your health and does not contain toxic elements. It is not always easy to understand the list of ingredients written on the products we buy ... The best way is to create your own 100% natural, cruelty free and EcoBio products.

Here's how to create your own natural deodorant.

Ingredients and procedure
1 Spray container
90 ml Water
9 gr Baking soda (about 2 teaspoons)
15-20 Drops of essential oil of your choice (optional)

• Pour the water into a glass.
• Add baking soda and mix well. Let it sit for at least half an hour. You will see that a part of the baking soda will stay on the bottom of the glass.
• Pour water in the spray container; be careful not to make baking soda residue go into the spray container (otherwise it will clog the spray).
• Pour in the same container also about 15-20 drops of essential oil of your choice. I chose the organic lemon essential oil because it is a perfect match to my scented water. But you can also choose a mixed composition, such as 10 drops of essential oil of mint + 2 of tea tree, or 10 drops of lavander + 5 drops of lemon... you can choose what you prefer.

How to use it
This deodorant does not need preservatives.
Shake well before use.
The spray bottles are easily found for sale online or in stores ... I preferred to reuse an old bottle of deodorant.
Some people say they do not use it on the skin immediately after shaving because it tends to burn as deodorants with alcohol; honestly I never tried because after shaving I prefer to use two drops of Shea oil for its soothing properties.

If you try this recipe, let me know how you found it!


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DIY * Deodorante Naturale

Oggi vi propongo una ricetta semplice, veloce ed economica per creare un deodorante 100% naturale. Gli ingredienti essenziali sono due: acqua e bicarbonato... ma con un terzo ed ultimo ingrediente il vostro deodorante sarà perfetto!

Come abbiamo già detto in questo articolo, è fondamentale assicurarsi che il nostro deodorante non sia dannoso per la salute e non contenga elementi tossici. Non è sempre facile districarsi nella lista degli ingredienti scritti sui flaconi... La cosa migliore è crearsi da sole i propri prodotti 100% naturali, cruelty free ed ecobio.

Ecco come creare il proprio deodorante naturale.

Ingredienti e procedimento
1 Contenitore spray
90 ml Acqua
9 gr Bicarbonato (circa 2 cucchiaini)
15 - 20 gocce di olio essenziale a scelta (opzionale)

• Versare l'acqua in un bicchiere. 
• Aggiungere il bicarbonato e mescolare bene. Dobbiamo creare una soluzione satura (cioè una soluzione in cui è stato fatto sciogliere il massimo quantitativo di un elemento). Per essere sicure, dopo aver mescolato bene il bicarbonato, lasciate riposare per almeno una mezzoretta. Vedrete che una parte del bicarbonato rimarrà sul fondo del bicchiere. 
• Versate l'acqua nel contenitore spray facendo molta attenzione a non versare anche il bicarbonato residuo (altrimenti ostruisce lo spray). 
• Versate nello stesso contenitore anche circa 15 - 20 gocce di olio essenziale a scelta. Io ho scelto l'olio essenziale di limone bio perché si abbina perfettamente alla mia acqua profumata. Ma potete anche scegliere una composizione mista, ad esempio 10 gocce di olio essenziale di menta + 2 tea tree, oppure 10 gocce di lavanda + 5 di limone, a vostra scelta. 

Utilizzo
Questo deodorante non necessita conservanti.
Agitare bene prima dell'uso.
Le bottigliette spray si trovano facilmente in vendita online o anche nei negozi tipo "tutto un euro" ecc... io ho preferito riutilizzare il flacone di un vecchio deodorante.

Alcuni dicono di non usarlo sulla pelle immediatamente dopo la depilazione perché tende a bruciare come i deodoranti con alcool; sinceramente non ho mai provato perché dopo la depilazione preferisco mettere due gocce di olio di karitè per la sua azione lenitiva.

Se provate questa ricetta, fatemi sapere come vi siete trovate!


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